¿Qué clase de persona eres realmente? Si deseas descubrir la respuesta, basta con mirarte fijamente en un espejo, pues todo tu estado interno se manifiesta de forma directa en tus expresiones faciales. De la misma manera, los síntomas físicos que experimentamos reflejan el cúmulo de nuestros hábitos cotidianos, y nuestros gestos involuntarios revelan con claridad si nuestra alma goza de paz y serenidad.

Quienes transitan por la vida experimentando una felicidad auténtica suelen irradiar una calidez hermosa en sus saludos y sonrisas. Por el contrario, cuando el corazón se encuentra abrumado por la desdicha, resulta difícil ofrecer un saludo alegre o esbozar una sonrisa luminosa. Aunque jamás debemos juzgar a los demás basándonos únicamente en las apariencias, las sutiles expresiones del rostro revelan el carácter interno. El impacto que nuestra apariencia tiene en los demás —y en nuestra propia mente— es verdaderamente profundo.

Desde la antigüedad, aquellos considerados sabios poseían la agudeza de mirar más allá de las formas externas para percibir con claridad la esencia invisible de una persona. Si nuestra apariencia externa influye en quienes nos rodean, ejerce un efecto igualmente poderoso en nuestro propio estado mental. Cuando sientas que tu confianza decae, ponte de pie con firmeza y corrige tu postura. Cuando tu corazón se sienta pesado, mírate al espejo e intenta esbozar una sonrisa. Si deseas atraer la felicidad, sé el primero en extender un saludo afectuoso. Aunque al principio parezca algo forzado, comienza por dibujar una suave sonrisa en tu rostro.

Si bien este pequeño acto no resolverá de inmediato los problemas que enfrentas, tu cálida sonrisa podría ser la luz que alivie la pesada carga del corazón de otra persona. Decidir dejar de lado tus propias preocupaciones para ofrecer alegría y bienestar a los demás nunca es un esfuerzo en vano, ni significa que estés perdiendo algo. Por favor, jamás pienses que solo tú estás en desventaja. Existe una antigua verdad que nos recuerda: “Incluso cuando nadie parece estar mirando, una presencia sagrada siempre te observa”. En distintas culturas, a esta presencia se le ha llamado “Dios” o “Buda”. Algunos pueblos la compararon con el gran sol que ilumina a todo el mundo, ofreciendo profundas oraciones de gratitud a su luz. Aunque esta realidad última permanezca invisible a nuestros ojos, nosotros en nuestra tradición la llamamos “Buda Amida”, la presencia de compasión infinita que siempre te contempla y celebra tus esfuerzos por mantener una sonrisa para el bienestar de los demás.

Todos los seres humanos deseamos ser felices en todo momento. Sin embargo, mantener un estado de felicidad continua es casi imposible porque todo en este mundo se encuentra en constante cambio e impermanencia. Por lo tanto, en lugar de aferrarnos desesperadamente a nuestra propia felicidad, deseemos simplemente la felicidad de todos los que nos rodean. Cuando cada individuo se enfoca en desear el bienestar del prójimo, en última instancia significa que el mundo entero estará deseando tu felicidad. En el budismo, a esta mente noble y desinteresada la llamamos el “corazón de la compasión”, y abarca la totalidad de la mente de Buda. Hoy, la mayoría de ustedes ha venido a este templo para orar por la paz y felicidad eterna de sus familiares fallecidos. Espero de todo corazón que, a través de este hermoso acto de amor hacia sus seres queridos, puedan recibir la infinita compasión del Buda en sus propias vidas. Namandabu.